Как тщательнее чистить зубы?

Автор статьи детский стоматолог, основатель центра
Селютина Юлия Игоревна

Не весь зуб можно почистить зубной щеткой.

Дело в том, что щетка неспособна полноценно очистить промежуток между двумя соседними зубами.
В этом месте скапливаются остатки пищи и мягкий зубной налет, создавая идеальную среду для размножения кариесогенных бактерий.
Поэтому, важно качественно очищать все контакты между зубами.

Как это сделать?
✔️Зубная нить или флосс.
Используйте ее после каждого приема пищи.
Нить отлично очищает промежутки между зубами, но ее нельзя использовать при воспаленных деснах.

✔️Ирригатор.
Работает при помощи жидкости, поступающей под давлением из резервуара в наконечник.
Можно заливать простую воду или добавлять ополаскиватель.
Использовать его можно дважды в день после утренней и вечерней чистки зубов.

✔️Зубной ёршик.
Он подходит всем, и особенно незаменим для пациентов с брекетами и мостовидными протезами.
Ёршик не повреждает придесневую область, препятствует скоплению бактерий и, как следствие, появлению неприятного запаха изо рта, а также способствует профилактике гингивита и пародонтита.

❗Настоятельно рекомендую отказаться от использования зубочисток.
Они травмируют десну и недостаточно качественно очищают межзубные промежутки.
Также воздержитесь от ковыряния в зубах другими предметами, не предназначенными для гигиены ротовой полости.
И уж тем более, не лезьте в рот ногтями и пальцами.

Если межзубные промежутки не очищать от остатков пищи, то могут возникнуть следующие проблемы:
• Заболевания дёсен (гингивит, пародонтит);
• Неприятный запах изо рта;
• Оголение шейки зуба и повышенная чувствительность;
• Контактный кариес, разрушение тканей и полная потеря зуба.

Поделиться: